Tag Archives: womenlife

Women Circle ครั้งที่ 3 Dear พี่สาวเเละน้องสาวที่รัก

ถ้าคุณเป็นผู้หญิง….อ้อคิดว่า…คุณอาจไม่ควรพลาดกิจกรรมนี้😊😀
IMG_3707.JPG
Full Moon Women Circle ครั้งที่ #1 เกิดขึ้นเมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา โดยมีอ้อเเละเพื่อนๆผู้หญิงทั้งหมดรวมสี่คน หลังจบกิจกรรม เราทั้งสี่พบว่า…มันคือการรวมตัวที่มีคุณค่าด้านจิตใจมากๆ เป็นกิจกรรมที่หาไม่ได้ในสังคมชีวิตประจำวันของเรา

🌕พื้นที่เล็กๆนี้ เป็นพื้นที่ปลอดภัย สำหรับผู้หญิง ให้มีประสบการณ์การเปิดใจ ปล่อยวางเรื่องกังวล ฝึกฝนการ”ให้”เเละ”รับ” ทำลายล้างกำเเพงกั้น การเเข่งขันระหว่างผู้หญิงด้วยกัน
ฝึกฝนการเชื่อมโยง กับผู้หญิงคนอื่นที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน เพื่อเข้าถึงพลังเเห่งการเยียวยาได้ด้วยตนเองในที่สุด


🌛กิจกรรมนี้ยังประกอบไปด้วย
การเเบ่งปันประสบการณ์ในหัวข้อต่างๆที่เป็นที่มาของความไม่สมดุลในชีวิต การฝึกหายใจ พูดคุยเเลกเปลี่ยนทัศนคติ เเละรวมถึงกิจกรรมสนุกๆที่มีมาเพิ่มเติมอีกมากมายในเเต่ละเดือน

🌸🌸🌸 Mandala (มันดาลา) ทำโดยพี่ๆน้องๆที่มาร่วมกิจกรรม🌸🌸🌸
IMG_3699.JPG
กิจกรรมที่เรามีใน Women circle คือ

1.รับประทานอาหารที่โฮสจัดเตรียมไว้ระหว่างรอเพื่อนๆมาจนครบ

2.กิจกรรมเเนะนำตัว จากนั้นทำการ Check in ด้วยการวนตอบคำถามเพื่อเเสดงถึงการมาถึงสถานที่ทำกิจกรรม 100% เช่น
-ความรู้สึกปัจจุบัน
-อะไรที่ทำให้มีความสุขมากที่สุดในวันนี้
-อะไรที่ทำให้ตัดสินใจมาร่วมงานนี้
วิธีนี้เป็นการเชื่อมโยงทุกคนให้เข้าถึงกันได้อย่างรวดเร็ว

3.เเลกเปลี่ยนความคิดในหัวข้อ “ความหมายของผู้หญิง” ในทัศนคติของคุณ

4.กิจกรรมการทำลายกำเเพงระหว่างผู้หญิงด้วยกัน (ขออุบไว้วันงานนะคะ😀😊)

5.การบำบัดด้วย Dancemandala (การเต้นไร้รูปแบบเเละการทำสมาธิ)

6.จบกิจกรรมด้วยการนอนสมาธิ เพื่อขอบคุณตนเอง ของคุณผู้จัดงาน ขอบคุณสถานที่ เเละเพื่ออำลาเพื่อนๆทุกคน

ปล.ในครั้งที่3อาจมีการเปลี่ยนเเปลงตามความเหมาะสม

🌸🌸🌸🌸 เพื่อนร่วมกิจกรรมคนนึงนำของขวัญมาเเจกให้กับเพื่อนๆ คือ ผ้าอนามัยเเบบซักที่ทำจากผ้าฝ้าย


กิจกรรมนี้ มีจุดประสงค์เพื่อ

1.รวมตัวเเละซัพพอทผู้หญิงที่กำลังค้นหาตัวเองในด้านจิตวิญญาณ พัฒนาตัวเอง หรือมีความสนใจเรื่องจักระ ที่จะช่วยให้communityนี้ของคนไทยมีความเข้มเเข็งมากขึ้นเทียบเท่าฝรั่ง ที่มีการสร้างcommunityที่เข้มเเข็งเเบบเดียวกันนี้ในเชียงใหม่ เเละส่งผลให้พวกเขามีการเติบโตภายในได้ไว

2.เพื่อการบำบัดผ่านกิจกรรม เพื่อละทิ้งความกังวล ฝึกฝนการดึงกลับมาของสติ สมาธิ สร้างความผ่อนคลาย

3.เพื่อสร้างความมั่นใจให้ตัวเอง ฝึกฝนการเชื่อมโยงกับตนเองเเละผู้หญิงคนอื่น เพื่อรับพลังสนับสนุนการเติบโต
IMG_3660
สิ่งที่ต้องเตรียมมา(ไม่บังคับ/ถ้ามี)
1.ผลไม้หรืออาหารที่อยากนำมาเเบ่งปันเพื่อนๆ
2.คริสตัล
3.เทียนหอม/กำยาน

🙌🙌🙌

😊ค่าใช้จ่าย: (Donation based) เเนะนำ 200 บาท (หรือตามศรัทธาเพื่อซัพพอทค่าอาหาร ผลไม้ เทียนไข พื้นที่เเละอุปกรณ์อื่นๆของผู้จัดงาน🙏)

😊การเเต่งกาย: เเต่งกายฟรีสไตล์ตามสบายค่ะ เเนะนำให้เป็นกระโปรงเพื่อให้เข้ากับงานของสาวๆ

💛ความคาดหวังจากงาน: ความสนุก ความรักเเละความอบอุ่น

💛สถานที่ เมื่อตามเเผนที่มาจะเจอบ้านสีชมพูเทา/โทร 091-0714941

P.S.งานนี้จะพยายามจัดทุกเดือนอย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง เพื่อการเติบโตของพวกเราทุกคนนะคะ


รัก, อ้อ

🌸🌸

หากสนใจเข้าร่วมกิจกรรม โปรดกดเข้าร่วม หรือเเอดไลน์กลุ่ม Women Circle ที่ http://line.me/R/ti/g/ij7OD9OkPC เพื่อเเจ้งให้เราทราบเเละจัดเตรีบมอาหาร+ที่นั่งให้ค่ะ 😊😊 เเล้วเจอกันนะคะ

Advertisements

Women Gathering คืออะไร? ทำไมถึงมีเเต่ผู้หญิง?

Women gathering คือ การรวมตัวกันของผู้หญิง ที่เป็นที่นิยมมีการทำกันมาเเล้วหลายร้อยปี โดยเฉพาะในฝั่งตะวันตกโดยเริ่มเเพร่กระจายไปทั่วโลก จน ณ วันนี้เกิดขึ้นเเล้วที่นี่ ในประเทศไทย เพื่อผู้หญิงไทย โดย Women gathering

women gathering

โดยจุดประสงค์คือ

1.เพื่อช่วยกันสร้างพื้นที่ปลอดภัยในการเเบ่งปันประสบการณ์ ข้อคิด คำเเนะนำ ในทุกๆเรื่อง

2.พื้นที่ในการค้นหาตัวเอง การเปลี่ยนเเปลง การสร้างความมั่นใจ

3.หลายๆคนเห็นตรงกันว่า เป็นพื้นที่ที่เราจะได้ฝึกฝนที่จะรักผู้หญิงด้วยกันอย่างจริงใจ ไร้ซึ่งการเเข่งขัน ที่ทุกวันนี้ในสังคมของเรา ผู้หญิงถูกปลูกฝังให้มีความ #เก่ง เทียบเท่าผู้ชาย เเละด้วยรากฐานนี้เอง ทำให้เรา มีความเชื่อลึกๆอีกว่าเราต้องเก่ง เพื่อดีกว่าผู้หญิงด้วยกันอีกด้วย สาเหตุนี้เองทำให้ลึกๆเเล้วผู้หญิงเรา เเบบรับความเครียดอันนี้โดยที่ไม่รู้ตัว

Circle+Woman+Entering+the+Gate+Image

Women gathering เป็นการรวมตัวกันที่ช่วยสร้างconnection ระหว่างผู้หญิง ที่อาจจะอธิบายเป็นคำพูดไม่ได้ชัดเจนนักเท่ากับการสัมผัสด้วยตนเอง

อ้อเชื่อเสมอว่า ผู้หญิงทุกคนโดยเฉพาะผู้หญิงไทย เก่งเเละเเกร่งมาก เเละนั่นเป็นข้อดี เเต่ด้วยความเชื่อบางอย่างทำให้คุณสมบัติที่เเท้จริงของผู้หญิงบางอัน ถูกมองว่าอ่อนเเอ ทั้งๆที่จริงเเล้ว มันคือจุดเเข็งที่ทำให้ผู้หญิงเติบโต เเละเป็นที่รักได้อย่างง่ายดาย

green-goddess-circle

มาร่วมกิจกรรมนี้เเละค้นพบความมหัศจรรย์ของผู้หญิงกับอ้อกันนะคะ!!! 

อ่านรายละเอียดฉบับเต็มได้ที่นี่ https://www.facebook.com/events/732887690400908/